Se avete dolori articolari, leggete prima questo articolo
Come descrivere il fastidio, cosa rivela il mattino, un taccuino di sette giorni, e quando non è più «l’età».
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Testi lunghi sul ginocchio, la schiena e le abitudini. Senza diagnosi da internet. Se il dolore è improvviso, con febbre o perdita di forza, chiudete e chiamate il medico.
Il nemico numero uno dei dolori articolari. Leggete questo prima di fare qualsiasi cosa
La sedia, l’auto, il divano, il weekend da guerrieri: cosa fa l’immobilità al ginocchio — e quali pause reggono un mercoledì.
Quando il fastidio scende dalla schiena verso la gamba
Davanti o dietro, fino al ginocchio o fino al piede. Cosa annotare, cosa non stirare, i segnali che impongono il medico.